ありがとうの日々

自分らしく… 楽しく生きたいだけ

2016-12-01から1ヶ月間の記事一覧

必要なものって

年末の大掃除 今年は引っ越したから、物を持たない暮らしをして、要らないものはすぐ捨てる 掃除も何も無いから、動かすこともなく、直ぐしてたから、楽チンだった♪ 生きていくのに、必要なものがあれば、生きていける 本当に欲しいものは買うけど、物欲も無…

自分が思うほど、これが足りていないのかも…

老人に多いのが、この症状 “脱水” 麻酔科のドクターが、「ホントに、老人さんは、おトイレ行くのが嫌なので、飲まない!」とお話ししてくださいました。 これって、本当に腸の水分も無くなり、便秘症状になるんですよね(^o^;) 便秘になると、薬も効かない… …

寒さに負けない!丈夫な身体になるには♪

寒い日々が続いてますが、皆様は風邪などを引かれてないですか?病気になると辛いですよね…病気になる時って、身体が疲労している時なんですよ。働かなきゃいけない…という気持ちが負担になってきて、身体が悲鳴をあげて病気になってしまうんです!そもそも…

冬でも、お気に入りのファッションを身に纏い…

このファッション大好きです! こんな洋服を着たら、ルンルン寒い外にも行けるよ♪ 自分の好きなことに囲まれるって、本当に、幸せ〜☆ 冬でも気分UP♪ "定番デニム×派手色ニット"のコーデテク - LINE NEWS http://news.line.me/issue/fashion/9659b7fcdcc9?utm…

自分の心の声を聞いてますか?

あなたは、自分の心の声を聞いてあげていますか? 悲鳴をあげている身体のまま、仕事があるからという言い訳で、無視している毎日を送ってませんか? もし、辛いと思う症状があるなら、少し、自分の身体を労って、症状が緩和するように休ませてあげてくださ…