ありがとうの日々

自分らしく… 楽しく生きたいだけ

2016-06-01から1ヶ月間の記事一覧

食べるものを変えて、健康に生きる

食事(食物の質)の大切さを勉強していたナースウーマンです!自分の身体は、自分が食べるものでできるのです。その食べ物が、身体を太らせ、不活発にして、弱らせるものでは、いけません!食べるとは、健康で綺麗になれなくてはいけません。あなたが思ってい…

異常なし

完全なる正常範囲内の健康体なナースウーマンです!5月下旬に健診があったのですが、今まで貧血だったのが、正常範囲になり、中性脂肪もやや高めだったのが、オール正常範囲内に♪食べる事を意識して食べると、体に、良い影響を与えてくれました『体は食べる…