ありがとうの日々

自分らしく… 楽しく生きたいだけ

笑顔が出る会話をすることが幸せに繋がる

毎日!ボッーと過ごすことが多いと、活気が、生気が無くなってくるのだ

 

そこで、話をしていくと、話をしてくれるようになる

 

全く話をしなかった人から、反対に質問されたりして、言葉が出てくるのだ

 

心の状態を、素直に出さない人は、淋しいのだ

 

その淋しさは、会話によって、生気が溢れて、笑顔も増えて発語も増えてくる

 

話をしてくれるように、話を傾聴する

 

楽しい時間を過ごしてもらえるようにしていこう

 

 


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京都光台 パティスリーヤマダのケーキを頂戴しました

 

お礼を頂けるのは、嬉しい限り

 

この仕事を続けていくのが、幸せ💗

 

ジャパンコーヒーフェスティバル


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気持ち良い天気の下、奈良興福寺で開催されていた、ジャパンコーヒーフェスティバルに行ってきました

 

 

全国あちこちから(どこからかは、お楽しみに❗)参加されていて、コーヒー豆のこだわりや焙煎方法で、味の違いを楽しませてもらいました

 

好みの味はあるけど、どれも(三店しか飲んでないけど)美味しかったです

 

奈良の興福寺と現在、なら国際映画祭も催しがあって、秋の奈良は楽しみがたくさん❣️

 



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樹木希林さんを偲んで、写真展をされてました

 

奈良って、優雅にゆったりと楽しめるところです

 

 

 

ありがとうの言葉

ただ、話し相手になっているだけなんだけど、「ありがとう」と言われると嬉しい

 

隔離された部屋で、毎日同じことの繰り返し

 

それでも生きているんだろうけど…

 

人間って、意思があるから、ある程度は自分の思い通りの生き方はできるけど、認知症になると、自分で判断ができない

 

家族の思いが、その人の生き方になってしまう

 

自分の最期の生き方を書き残していても、家族の意見が違えば、自分の生き方ができない

 

医療的に、放置はできない? 自分が望んだ生き方をさせてもらえない?

 

なんか矛盾を感じる

 

人間らしく生きたいもんですね
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自分らしく

ユニット型という個室でワンフロア10人で集団生活をする老人介護施設がある

 

自分の事をある程度出来る人と手を借りなければ出来ない人… 認知症で全て介護してもらわなければならない人たちがいる

 

しかし、自分らしく生きるのは、難しいようだ

 

「おトイレさせてください」と訴える人に、「さっきしたばかりでしょ!」と、顔も見ずに言い放つ介護士

 

認知症ではない人は、意思がはっきりしてるのだから、ちゃんと話をすると、解決するのに…

 

言葉を思うように発せられない人でも、ゆっくり話をすれば会話が出来る

話をして刺激を与えると、脳も活性化してくる

 

認知症の人の訴えは、コロコロと訴えが変わるので大変だけれども、話せば分かるのよ

 

寂しそうにしている人が多いのよね

 

家族の面会も、多い人で週1回

全く来ない人もいる…

 

昔は、家で家族が見ていたのだけど、経済的な問題、老老介護の問題が多くて(-_-;)

 

人任せになるのだけど…

 

“お金を払ってるから”という態度の家族

 

これも、家族としてそんな姿を見るのが辛いと思ってるんだ

 

介護士の仕事には、頭が上がらない

大変な仕事をしているんだ

 

しかし、待遇がいまいちなのが、解せない

 

双方とも、人らしく生きられることが望ましいのだけれど

 

生きるということを考えなければならない…

自分らしくということを

幸せを祝える人に…

堂本光一の発言にファン動揺「結婚したいなと思ったら…」 - LINE NEWS http://news.line.me/issue/entertainment/13f66e3d5e9e?utm_source=other&utm_medium=share&utm_content=app&utm_campaign=none?utm_source=other&utm_medium=share&utm_content=app&utm_campaign=none

 

応援してきて、アイドルの結婚はショックだろうけど、幸せを祝えるファンになって欲しいものです

 

 

この蒸し暑い時の水分補給の取り方

暑いですね…(-_-;)

この蒸し暑さ、嫌い!

冷たいものばかりに目がいきますね(^.^)

冷たいものばかりでは、余計に身体を辛くさせかねないです…

 

人間の身体の50〜60%を占める水分

とても大切なんです

 

体内の水分は、身体のすみずみまで酸素や栄養素などを運ぶ役割があります。栄養素や酸素は水分を含む血液やリンパ液に溶けて運ばれるため、水分がないとそれらを運搬することができないのです。

 

水分が足りないと脱水になり、命取りになるのは、もう皆様の常識になってますよね

 

1日に必要な水分量は、一般的に2〜3L。そして、健康な人なら、摂取量と排泄量はほぼバランスが保たれます。

 

水分は、老廃物を尿として排泄するのも、体内で水が循環しているから、体温調節にも不可欠

 

これから、暑いときには発汗して、寒いときは筋肉が作る熱を素早く皮膚に伝えるという役割が(^o^)v

 

水分は、、体内で起こる全ての代謝に関わってきますので、必要量をしっかりと飲みましょう!

 

 

また、睡眠中にも水分が失われるので、就寝前、起床後に、コップ一杯の水を飲む習慣をo(^o^)o

 

入浴中の汗でも水分が排出されるので、入浴前後にも水分を取ってください

 

この蒸し暑い時期は、のどが乾いたと感じる前に、こまめに水分補給しないと、脱水症状になりやすいので気をつけましょう

 

また、激しい運動や大汗をかいたときには、電解質を含むスポーツドリンクなどで水分と電解質を補給して、大汗による電解質バランスを整えることが重要です

 

 

1番気を付けないのは、高齢者のかたです!

本当に飲んでないです(^o^;)

早め早めの水分補給をしてください

 

 

熱中症は、命に関わるので、しっかりと水分補給を!

気を付けてくださいね(^人^)

ロック(69)の日 世界感謝の日

今日は、とてもHappyな日(*^.^*)

 

ケーキを頂きました❤

 チーズケーキ専門店のケーキ🍰

 

 


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 6月9日 ロックの日という事で ROCKSのケーキです(^o^)v

 

 

ホントに色んなチーズを味わえて幸せ

 

チーズ好きの人には、お勧めですね♪

 

是非、食されてください✨

 

 

チーズケーキ専門店ROCKS

 

美味しいものを頂き食されることに…

 

生きていることに…

 

感謝(^人^)