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ありがとうの日々

自分らしく… 楽しく生きたいだけ

異常なし

完全なる正常範囲内の健康体なナースウーマンです!

5月下旬に健診があったのですが、今まで貧血だったのが、正常範囲になり、中性脂肪もやや高めだったのが、オール正常範囲内に♪


食べる事を意識して食べると、体に、良い影響を与えてくれました


『体は食べるもので作られる』

本当にそうだと思います!

ちゃんと考えて食事をしないと、体には悪いんですね(^.^)


今、その食事の仕方を勉強してる最中なのです!


まだ、頭に入ってないので、近々、お知らせしたいと思います♪