あなたは、便秘症ではないですか？腸というのは、食事から栄養を吸収する場所です。腸が悪くなると、大切で必要な栄養が摂れなくなり、体調を崩します。この腸が悪い日々が続くと、確実に身体は老けていくことになります。 腸内には、1000種類ほどの細菌が存…